Canyon Ranch Energy एक मल्टी-प्लेटफ़ॉर्म, वेलनेस ट्रैकिंग ऐप है, जो आपके लिए Canyon Ranch द्वारा लाया गया है, जो व्यक्तिगत वेलनेस में अग्रणी है।
कुछ बुनियादी स्वास्थ्य मेट्रिक्स में प्रवेश करने के बाद, ऊर्जा आपके कैलोरी बर्न, हृदय गति और अन्य प्रमुख डेटा की गणना करेगी। Google Fit, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Swimtag और Withings सहित अधिकांश लोकप्रिय फिटनेस ट्रैकर्स के साथ ऊर्जा आसानी से समन्वयित हो जाती है।
कैन्यन रैंच एक्सक्लूसिव सहित इस ऐप पर दिखाए गए सभी वर्कआउट को 10-सेकंड की क्लिप के साथ दिखाया गया है जिसमें दिखाया गया है कि व्यायाम को सही रूप में कैसे किया जाए। हम स्थिर छवियों को भी शामिल करते हैं, ताकि आप अपना फ़ॉर्म देख सकें। इन सभी को अपने फोन, टैबलेट या अन्य डिवाइस पर देखें, या उनका प्रिंट आउट लें।
लिंक किए गए ट्रैकर का उपयोग करते समय, आपके कसरत स्वचालित रूप से ऊर्जा पर अपलोड हो जाएंगे, जिससे आपको किसी भी जानकारी को दर्ज करने की आवश्यकता समाप्त हो जाएगी। इसलिए, आप अपने लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं, डेटा दर्ज करने पर नहीं।
विशेष रूप से कैन्यन रेंच मेहमानों के लिए
टक्सन, एरिज़ोना, या लेनॉक्स, मैसाचुसेट्स में संपत्ति पर एक कैन्यन रेंच रिसॉर्ट अतिथि, एक रेंच फिटनेस पेशेवर या व्यायाम फिजियोलॉजिस्ट के साथ एक-एक परामर्श का समय निर्धारित कर सकता है, जो विशिष्ट लक्ष्यों के साथ एक व्यक्तिगत कसरत तैयार करेगा। फिर अतिथि इस ऐप का उपयोग निर्धारित अभ्यासों को देखने और पेशेवर के साथ संपर्क बनाए रखने के लिए कर सकता है, जो यह देखेगा कि प्रत्येक कसरत कब पूरी होगी। विशेषज्ञ उस जानकारी का उपयोग कर सकते हैं और प्रगति के रूप में एक व्यायाम योजना विकसित करने के लिए पिछले कसरत की समीक्षा कर सकते हैं।
क्या आपके भविष्य में कैन्यन रैंच ठहरने की जगह है? ऐप डाउनलोड करें और आज ही अपना डेटा लॉग करना शुरू करें। आपके कैन्यन रैंच विशेषज्ञ आपके आने से पहले आपके पिछले वर्कआउट को देख पाएंगे, इसलिए आपके आने पर आपके पास एक अच्छी तरह से लक्षित सत्र होगा।
जानना चाहते हैं कि आज कौन सी कक्षाएं पेश की जाती हैं? कैन्यन रेंच दैनिक कार्यक्रम, जिसमें कक्षा के स्थान और समय शामिल हैं, हमेशा ऊर्जा पर उपलब्ध होता है,
अपना फ़ोन जिम में नहीं लाए? ज्यादा चिंता नहीं! एक बार जब आप Ranch में एक खाता बना लेते हैं, तो आप अपने वर्कआउट को लॉग इन करना जारी रखने के लिए किसी भी जिम उपकरण में लॉग इन कर सकते हैं।
प्रतिस्पर्धा में बढ़त? आपके वर्कआउट पर नज़र रखने के लिए हम आपको एक समूह में सेट कर सकते हैं। अपने दोस्तों को दिखाएं जो वास्तव में सबसे कठिन हिट करते हैं!
कैन्यन रेंच एनर्जी डाउनलोड करने और उपयोग करने के लिए स्वतंत्र है। ट्रैक पर रहें, मजबूत बनें और अपना सर्वश्रेष्ठ अनुभव करें!
आप अभी शुरू कर सकते हैं।